Hai Kawans Sekala Niskala, mau berbagi cerita sedikit soal ketenangan dan percaya diri. Karena sejak awal, kegiatan di Sekala Niskala ini adalah tentang meditasi, yang mencari ketenanga, jadi di sini mau cerita sedikit mengenai alur sebuah ketenangan dan percaya diri.
Cerita berawal dari sebuah ketenangan.
Dalam sebuah perjalanan hidup, yang paling mengganggu sebenarnya adalah ketika emosi tidak bisa dikontrol. Mau emosi apapun itu, emosi yang sedih, kecewa, marah, kehilangan, iri, dengki, ketika tidak bisa dikendalikan akan membuat hidup menjadi sulit. Pun emosi yang selama ini kita anggap positif, seperti bahagia, cinta, perhatian, gembira, tetap akan meledak menjadi sebuah euphoria ketika tidak bisa dikendalikan.
Karena keduanya akan mengacaukan logika. Sehingga banyak orang yang bilang kalau “Jangan mengambil keputusan ketika sedang sedih / marah”. Dan juga kebalikannya, “Jangan membuat janji ketika sedang gembira. ”
Emosi membuat kita menjadi tumpul logikanya, bahkan sampai di tahap yang kelihatan tanpa logika sama sekali.
Pengendalian diri ini adalah kunci nya.
Dan hal ini tidak bisa dicapai hanya dengan melalui sebuah kondisi instant yang seperti membalikkan telapak tangan. Melainkan melalui sebuah perjalanan dan pengalaman yang diambil ketika menuju ke titik tujuan.
Latihan meditasi dalam mencari sebuah ketenangan, adalah salah satu metode termudahnya.
Melatih diri setiap hari menjadi lebih tenang, meredam emosi yang ada di dalam diri, mengheningkan cipta, sehingga kondisi pemikiran menjadi lebih tenang dan tanpa emosi. Ini akan membuat pemikiran menjadi lebih logis, sehingga pengambilan keputusan bisa lebih obyektif.
Latihan ini ketika dilakukan secara berkala, akan membuat diri menjadi terbiasa untuk mengontrol apa yang dirasakan. Kondisi tidak sempurnanya seorang manusia, masih memungkinkan emosi tidak tercontrol dan bisa meledak, meskipun dengan latihan melalui metode apapun. Namun sejatinya, akan menjadi lebih punya ketahanan dengan sebuah latihan yang reguler, dibandingkan dengan yang tidak.
Cerita berlanjut dengan sebuah kepercayaan diri..
Dimana kondisi tenang, akan melahirkan kondisi yang penuh percaya diri, karena pemikiran lebih logis, energi lebih meningkat, dan ketakutan akan sesuatu hal lebih berkurang. Kondisi ini menjadikan diri lebih nyaman bawaannya di hadapan orang lain, ataupun ketika sedang mengambil keputusan sendiri. Alur ini biasanya dialami oleh orang yang selesai beribadah.
Pernah mengalami nggak ? Kondisi tenang yang dialami ketika selesai menunaikan sebuah ibadah, yang membuat diri menjadi lebih tenang..lalu lebih percaya diri…dan terakhir…rasa yang muncul adalah..
…biasanya rasanya diri ini jadi cakep banget di mata orang lain…
Nggak bercanda kok ini, tapi memang urutannya demikian. Menjadi lebih tenang dulu, lalu meningkat percaya dirinya, untuk kemudian meningkat pesona nya.
Cerita berakhir dengan sebuah pesona diri
Sebuah cerita singkat dan percobaan kecil baru saja kami lakukan di Grup Sekala Niskala ini.
Beberapa waktu yang lalu kami belajar membuat sebuah afirmasi, dalam kegiatan sebuah kelas meditasi. Afirmasi adalah sebuah peneguhan yang bersifat positif, yang digunakan dan ditujukan kepada diri sendiri. Sementara itu banyak definisi lain di luar sana, yang menggolongkan afirmasi itu harus dalam bentuk pernyataan ataupun kata-kata. Tapi ada juga yang berpendapat bahwa afirmasi itu dari visual / gambar yang terus menerus diteguhkan di dalam pemikiran.
Sementara pemikiran saya secara pribadi adalah…kenapa harus dibatasi ? Kenapa harus menggunakan indera penglihatan saja ? Kenapa harus memakai indera pendengaran saja ? Kenapa tidak menggunakan semua indera manusia yang dimiliki tanpa dibatasi ?
Untuk itu latihan afirmasi kami lakukan dengan menggunakan metode tersebut.
Serunya lagi…ternyata kondisi “tidak perlu dibatasi” ternyata tidak hanya berlaku pada cara nya, tapi juga berlaku untuk tujuannya. Setelah mencoba menggunakan metode affirmasi menggunakan seluruh indera untuk diri sendiri, ternyata afirmasi juga bisa dilakukan ketika ditujukan tidak untuk diri sendiri. Ketika dikirimkan kepada orang lain pun tetap bisa berjalan.
Kenyataan ini menggelitik kami untuk melakukan yang lebih lagi, yaitu untuk memberikan konfirmasi untuk sebuah benda.
Sebenernya ini awalnya adalah project yang iseng-iseng.
Yaitu membuat sebuah parfum, dengan affirmasi pesona..untuk dirasakan sendiri efek dan pengaruhnya oleh para anggota. Iya betul, sebuah afirmasi ternyata tidak hanya bisa berjalan dan berlaku untuk orang, tetapi juga untuk parfum.
Based parfum yang dibuat sebenarnya sederhana, hanya menggunakan based Jasmine dan middle notes Ylang-ylang secara tipis-tipis. Karena keduanya memberikan efek tenang dan percaya diri pada orangnya. Sesederhana itu basis pemikirannya.
Namun ketika diisi dengan sebuah afirmasi untuk meningkatkan pesona, jadi sejalan dengan alur cerita pada tulisan ini. Calm dulu yang didapat, lalu confidence, kemudian meningkatkan pesona.
Menambahkan sebuah cerita terakhir..
..ada sebuah kondisi, dimana seorang teman kami di grup ini sedang dalam kesulitan..dan untuk itu kami berupaya membantu. Dalam hal ini, sesuai dengan kemampuan dan kebisaan kami di Sekala Niskala ini.
Untuk itu, kami berniat memproduksi kembali parfum yang kami ceritakan di atas, dan menjualnya secara komersil. Monggo yang mau ikutan pesan, silahkan…kami membuka Pre-Order untuk produk kami, sebuah Extraits de Parfum dengan nama “Aramsa”.
Calm. Confidence. And Aramsa.
Untuk produknya sendiri, terdiri dari 2 varian, 30 ml dan 50 ml. Sedangkan based wanginya tetap menggunakan Jasmine dan middle menggunakan Ylang-ylang (kenanga).
Untuk keterangan dan detil selanjutnya, bisa menghubungi Cindy Delviana .
Adapun segala keuntungan dari penjualannya akan masuk untuk kepentingan membantu kawan yang sedang kesulitan tersebut. Semoga diberikan jalan menuju kemudahan dan kebesaran hati menghadapi jalan yang di depan.
Terima kasih untuk perhatian teman-teman di sini, dan semoga semua teman-teman di sini mendapatkan hari yang indah dan berbahagia.
EDIT : Buat yang mau ikutan, kita buka pre order sampai hari Jum’at ya..di tgl 20 Juni. Delivery direncanakan di tgl 29 Juni mulai dikirim dari Jakarta.
CLOSED : Cukup dulu ya, closed dulu PO nya, jangan banyak2 🙏 ngerjainnya gak sanggup soalnya..selusin pun udah ngos2an ini ngerjainnya. Nanti aja ya..next order lagi… Kalo kita bikin lagi kita akan buka lagi PO nya..
Thank you semuaaaa…🙏🙏🙏
Cheers,